Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Le Blog avant le show

21 mars 2008

2 eme Jour Motivée Motivéeeee !!!!!!

1395426675Petit Déjeuner:1 bol d'All bran Figue et pomme + 1 yaourt 0% + 2 tartines (légérement,si si si)beurée

Déjeuner:1 tomate + 2 champignons + 5 olives vertes(sans assaisonnement)+ 1 portion de gouda + 1 yaourt 0% + 1 Pomme

Gouter(merddddddeeee): 1 Bol de muesli bio + 1 yaourt 0%

Dîner : Nada niet rien tagada tsouin tsouin

Oh et mis à part les trajets(1h aller-1h retour) sous la pluie et les grêlons pour allé et rentré de cours je vais faire 1h30 de Vélo d'appart j'entend vos HANNNNNNNNNNNN !!!! J'ai une methode efficace pour faire passer le tems : prenez votre PC matté un film et adapter un rythme soutenu gardé le tout en regardant le film ca va passer tout seul limite parfois vous allé vous dire : "WTF je pédale encore?????"

Publicité
Publicité
20 mars 2008

1er Jour tintintintinnnnnn(tambour) !

1135244590Alors commencons par le commencement : The First Day . . . .

Matin (8h) : 70 gr d'All Bran Figue&Pomme (delichhhious groumpf) + 1 Yaourt taillefine 0 % (siouplé!!) + 3 tasses de Café (je sais,je sais!!!)

Déjeuner (12h15) : 1 tomate + 2 champignon de Paris + 1 tranche de Poulet fleury M(N)ichon + 1 Yaourt 0% + 1 Pomme

Diner(20h): 200 Gr Concombre + 1 yaourt 0% + 1 Pomme

Je me déplace (presque) toujours a pied et marche trèèèès vite (pas plus vite que Speedy Gonzales mais je pense pouvoir le battre un jour),je fais du Vélo d'appartement quand j'ai pas la flem et quelque exercices de Fitness ca et là.

Bref, aujourd'hui commence fort fort fort et no tentachionne bicoz : je révise a la Bibliotheque de 14h à 19h

20 mars 2008

Commencement

En observant mon calendrier ce matin je me suis rendue compte qu'il ne me restait plus que 2 Mois pour perdre ces maudits 10 Kilos en trop qui depuis des années m'empêche de me mettre en maillot de bain sur la plage.Toujours cachée sous un paréo, un short ou une serviette de bain je regarde avec envie ces filles qui se baignent et marchent sur la plage.Alors c'est décidé, cet été je leur ferai de la concurrence !

Donc voila mon objectif à atteindre bien sur ! Perdre 10 Kilos en 2 Mois . NON ,NON ce n'est pas une affiche publicitaire vantant les miracles d'un pseudo régime révolutionnaire mais bien la propagandesque phrase que je m'enfonce dans le crane a chaque fois que je me retrouve Nez à nez (Bouche à Bouche?)avec un bout de pain,un morceau de fromage, Bref avec la tentation .

Je décrirais donc tout les jours tel un journal intime mes repas, mes activités, mes états d'âme,mes écarts (non,non,non!)Et bien sur j'attend votre soutien, vos questions,vos suggestions et pourquoi votre adhésion a ma cause ??? :)

Publicité
Publicité
Le Blog avant le show
Publicité
Publicité